Лечение варикоза в домашних условиях: советы и рекомендации

Как излечить варикоза ног народными средствами

Варикозная болезнь характеризуется нарушением нормального кровообращения, в результате чего образуется застой крови в узлах, наблюдается ее частичная сворачиваемость и в дальнейшем образование тромбов.

Эти тромбы, отрываясь от стенок сосудов, "путешествуют" по ним, а там, где артерия раздваивается, они забивают протоки. Если более детально изучить этот вопрос, можно придти к выводу, что такая болезнь на 100% не может быть вылеченной. Существует много консервативных методов борьбы с варикозом, но все они больше хороши как поддерживающие мероприятия до и после оперативного вмешательства.

Для профилактики ухудшения ситуации с венами можно и нужно носить компрессионное белье. Следует понимать, что панацеи не существует, но на доверчивых пациентах любят наживаться мошенники. Поэтому не стоит слепо доверять обещаниям, что при покупке чудо-мази или диска с методикой от индийского гуру болезнь отступит раз и навсегда. На диске, в лучшем случае, будет собрана общая информация о болезни, которую пациент и так знает. Ну, а мазь при самом благоприятном варианте отлично увлажняет кожу.

Если вы решили попробовать такие экзотические методы, как лечение пиявками, то помните - аллергический дерматит еще никто не отменял. А трофические язвы и пигментные пятна - тоже не слишком приятный бонус к отсутствию результата от процедуры.

Какие же средства покажут хоть какую-то положительную динамику?

Отлично зарекомендовал себя конский каштан, то есть при поиске кремов, примочек и мазей нужно делать акцент именно на это растительное средство. Оно помогает снизить отечность, снять усталость нижних конечностей.

Можно также самостоятельно приготовить настойки или мази:

- высушенные цветки конского каштана, нужно залить водкой в соотношении 1/10, дать настояться 20 дней, после чего процедить через марлю или ситечко. Полученную настойку нужно пить дважды в день по 30-40 капель, до приема пищи;

- плоды конского каштана нужно растолочь в ступке, соединить со спиртом в соотношении 2 ст.л. каштана-2 стакана спирта. Настаивать дней 10, после чего процедить и принимать по 20-30 капель 2-3 раза в день до трапезы. Курс лечения - 3 недели, после чего нужно сделать перерыв 10 дней и все повторить;

- опять же плоды каштана нужно растолочь в ступке. Свиной жир растопить на водяной бане и смешать с толченым каштаном в равных количествах. Втирать массу нужно в места, где наблюдаются расширенные вены и варикозные узелки.

Эти способы приготовления средств в домашних условиях можно использовать, если в ближайших аптеках нет кремов и мазей с экстрактом лекарственного растения. Если же различные крема и мази в ассортименте, то вполне можно пользоваться ими - зачастую цена на них невысока.

Физические упражнения

Предрасположенность к болезни может быть наследственной и поэтому силовые виды спорта (тяжелая атлетика, пауэрлифтинг), беговые виды спорта, конькобежный и велоспорт, а также тяжелая физическая работа может негативно сказаться на течении болезни. В таких ситуациях велик шанс, что болезнь все же начнет развиваться, а в более зрелом возрасте и вовсе могут возникнуть осложнения.

Если вы жить не можете без занятий спортом, то следует позаботиться о специальном компрессионном белье. А еще врачи-флебологи рекомендуют людям с предрасположенностью или уже имеющимся заболеванием не пренебрегать лечебно-профилактическими мероприятиями. Если регулярно делать упражнения, симптомы венозной недостаточности существенно уменьшаются, наблюдается регресс заболевания, шансы, что возникнут осложнения, также падают.

Упражнения:

- нужно разгрузить вены нижних конечностей. Первым делом нужно привести в порядок дыхание - оно должно стать спокойным и глубоким. Понадобится специальный валик или подушка, которую нужно подложить под ноги и тем самым приподнять их на 20 градусов выше уровня тела;

- следующее упражнение - втянуть ноги, нужно максимально глубоко вдохнуть, а на выдохе согнуть одну ногу и подтянуть ее к груди. Во время следующего вдоха ногу нужно выпрямить, чтобы она стала по возможности перпендикулярно телу. Плавно опустив ногу, нужно повторить аналогичное упражнение на другую ногу;

- упражнение "велосипед" знакомо и любимо многими. Выполняется оно лежа - нужно просто крутить "педали" на воображаемом велосипеде сначала вперед, затем назад;

- нужно по очереди сгибать и разгибать стопы вперед и назад, в голеностопе;

- теперь очередь пальцев стоп - их нужно сгибать и разгибать по очереди;

- положение лежа на спине, руки лежат спокойно вдоль туловища. Круговые движения одновременно обеими стопами сначала внутрь, а затем наружу;

- ходьба на месте, без отрыва носков от пола;

- нужно встать на носки, делая глубокий вдох. На выдохе - исходная позиция;

- любимые и знакомые "ножницы" в вертикальном положении. Дыхание должно быть ровным и не слишком глубоким.

Любой комплекс упражнений следует завершать контрастным душем. Принимать душ нужно в течение 8-10 минут, поливая ноги прохладной и теплой водой по очереди.

Также интересно: Пчелиный спас крем от варикоза,купить,отзывы,цена,сайт